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食疗应对闭经 月月好轻松
桃仁牛血汤桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效。适用于闭经……[阅读全文]
中药养生都有龙8国际误区
现在我们的生活水平有了显著的提高,人们对于养生的追求也是越来越高,很多的人会选择中药养生方法,但是在现实生活中中药养生人们存在着一些误区,那么下面我们就来了解中……[阅读全文]
喝水的技巧是什么
我们天天都在喝水,可是在医生看来,真正会喝水的人却并不多,很多人都不太清楚,不同体质的人需要选择不同的喝水种类和方式,还要注意慎防水中毒等等问题。在日常的生活中……[阅读全文]
该如何预防蚊虫滋生
在不同的季节里,我们的健康会遇到不同威胁,所以,如果你想得到健康体魄,应该根据季节变化,了解和掌握一些四季养生知识。夏季天气闷热,大量蚊虫会滋生,这不仅会导致环……[阅读全文]
如何调理自己的气血
气血充足对我们的身体健康来说是很重要的,如果气亏、血亏,你的健康就会有大麻烦。我们在日常养生龙8国际时,应该多注意补气血。中医补气血的方法非常简单,有很多中药材就具……[阅读全文]
夏季足疗龙8国际的好处
不少人认为夏季天气炎热,不适合做足疗。中医认为虽然夏季天气炎热,但我们也要注意足部保暖,做好足疗龙8国际,这样才能在冬季有个好身体,不生病。夏季足疗龙8国际的方法有很多……[阅读全文]
刮痧的龙8国际效果怎样
在不同的季节,注意不同的养生问题,所以我们需要四季养生。中医养生专家提示夏季天气炎热,人们在这个季节容易中暑,因此,防暑是夏季养生的关键之一。有什么办法可以防暑……[阅读全文]
夏季夜晚睡觉的注意事项
炎炎夏季如期而至,高温的燥热,让很多人难以入睡,于是人们都在睡觉时使用一些方法来让自己睡个好觉。我们的健康在夏季,要想有个好的睡眠不能随意而为,有些做法会伤害到……[阅读全文]
该如何调理和改善失眠
从四季养生的角度分析,在每个季节的养生重点都有区别,例如,到了夏季后,失眠是个常见病。那么,针对夏季失眠问题,我们该如何调理和改善呢?接下来,中医养生专家介绍了……[阅读全文]
百合的养生价值有龙8国际
夏季的燥热,可能会威胁我们的健康,所以说,到了夏季应该吃一些清凉降火的食物,例如百合。中医发现夏季吃百合的好处有很多,除了能降温败火外,它还有润肺止咳、安神等功……[阅读全文]
补气血的中药材都有龙8国际
在中医看来,气血充足对我们的身体健康来说是很重要的,如果气亏、血亏,你的健康就会有大麻烦。我们在日常养生龙8国际时,应该多注意补气血。中医补气血的方法非常简单,有很……[阅读全文]
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