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在夏天最适合用拔罐减肥

2016-06-03 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文
  夏天是展示身材的好季节,所以,很多人一到了夏季,就会将减肥提上日程。中医减肥的方法有很多,其中不少人都听说过拔罐减肥中医认为拔罐减肥是比较适合在夏季使用的,这种减肥方法可以让你不痛苦的得到好身材。接下来,小编我就详细解读了拔罐减肥法,一起来了解下。   拔罐减肥有效吗   通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、龙8国际、不伤害生理的快速减肥目的。   但减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。   拔罐减肥穴位   1、后背穴位:华佗夹脊穴。   2、腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。   3、腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。   4、足部穴位:公孙穴。   拔罐减肥注意事项   1、连续治疗3天后改每周治疗2次。   2、拔罐时间因人因季节而定,一般25分钟左右。待皮肤红润,充血或瘀血时,将罐取下。   3、闪火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤,动作要迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。   4、皮肤过敏、局部有炎症,损伤时不要拔罐。   5、拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟,腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。   6、还要做到科学饮食,适当运动,持之以恒。   所以说,拔罐减肥的效果好,而且没有副作用,适合你在夏季使用。如果你现在也有瘦身打算,不妨考虑拔罐减肥法。小编提示不是所有人都适合拔罐减肥,如果你体质差,或者身体生病了,那就不适合拔罐减肥了。在利用拔罐减肥时,搭配一些饮食和运动,这些减肥会更有效果哦。   推荐阅读:中医提示进补要先看体质
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