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中医如何利用按摩丰胸

2016-01-15 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文
  为什么中医提倡使用按摩丰胸法?这是因为与其他丰胸方法相比,按摩丰胸不仅没有安全风险,还是很好的龙8国际良方,可以促进你胸部的血液循环,达到养生龙8国际的目的。因此,如果你想丰胸,不妨试试中医里的按摩丰胸法。   第一步:直推乳房。按摩者先用一手大鱼际着力,从对侧乳房上缘开始,用力柔和均匀,向下垂直推运至乳房下缘,再用小鱼际着力,从下往上以相同的手法沿原路线返回,重复10至20遍。   第二步:横推乳房。按摩者先用一手掌根着力,从对侧乳房内侧开始,用力柔和均匀,横向推运至腋下,再用并拢的五指指面着力,以相同的手法沿原路线返回,重复10至20遍。   第三步:合推乳房。按摩者用一手掌面托起对侧乳房的底部,另一手掌面放在同侧乳房的上部,然后双手掌相对向乳头方向合力推运10至20次。按摩动作沉稳,按压力道适中。   第四步:按揉膻中。此穴位于两乳头连线的重点,此穴主要治疗咳嗽、哮喘、胸痛、乳汁过少、急性乳腺炎等。按摩者用中指端着立,按揉膻中穴20至30次,按压力道适中。   第五步:按揉乳根。次穴位于乳房直下、乳房根部。此穴主要治疗胸满、咳嗽、乳腺炎、乳汁不足、乳房肿痛、噎膈等症状。按摩者用双手中指指端着力,按揉乳根穴20至30次。   第六步:掌摩乳房。双手搓热,用手掌对乳房做环形抚摩2分钟,按摩时不要急不要紧张,确认好位置后,再一步一步来,就能得心应手,速度频率缓慢,按摩动作沉稳。   第七步:按揉天池。此穴位于乳头外1寸、第4肋间隙中。此穴主要治疗乳腺炎、乳汁不足、胁肋痛、腋下肿同。按摩者用双手拇指指端着力,按揉天池穴20至30次,按压力道适中   第八步:按揉膺窗。此穴位位于前正中线旁开4寸、第3肋间隙中。此穴主要治疗胸满、乳腺炎等。按摩者用双手中指指端用力,按揉膺窗穴20至30次,按压力道适中。   第九步:按揉足三里。此穴本可治疗呼吸器官疾病、心脏病、食欲不振、腹部胀气、腹部不适、对更年期障碍、皮肤粗糙也很有其功效。按摩者用双手拇指指端着力,按揉足三里穴1分钟左右。   今天介绍的按摩丰胸法,操作方法都非常简单,女性可以用这些按摩方法达到丰胸的目的。需要注意的是,按摩丰胸需要一个比较长的时间过程,所以,在你用按摩丰胸的时候,一定要坚持使用,中途不要轻易放弃。   推荐阅读:学习中医秘方治过敏性鼻炎
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