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手指肚敲头养生方法

2018-06-06 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文
中医典故中会有不少养生方,有一些养生方法,可能我们都不了解,例如手指肚敲头养生法。中医提示,手指肚敲头养生法看似简单,其养生价值极高,可以让你得到意想不到的龙8国际效果。 专家指出,头上的经络众多,有膀胱经、胆经、三焦经、胃经,穴位则有好几十个。敲、梳以后,通常可以看到满指油污,这是头皮内的污浊从穴位和毛孔排出了。如果想加强疗效,可以用手掌将两耳堵住,用双手食指和中指弹拨后脑,这在古书中叫作“鸣天鼓”,最能怡神健脑。经过这番“推敲”,经络无阻,血管畅通,何愁头发不浓密乌黑呢? 用10根手指肚敲击整个头部,从前发际到后发际。反复敲击两分钟,然后用10根手指肚梳头两分钟,也是从前发际到后发际(一定不能用指甲)。 上文介绍的就是关于手指肚敲头养生法的简单。关于手指肚敲头养生法的使用还有很多方案,如果你对手指肚敲头养生法感兴趣,可根据自己的具体情况,利用手指肚敲头养生法龙8国际身体健康。
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