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巧用姜外敷可治闪腰腰疼

2015-06-23 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文
  在日常生活中,很多上了岁数的老年人,由于腿脚不方便,就会容易出现闪腰腰疼的状况。那么,针对突然的闪腰腰疼,你有什么好方法可以治疗吗?下面,中医介绍一个奇方妙剂,就是用姜来治疗闪腰腰疼。   “闪腰”,在医学上称为急性腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等“闪腰”多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。当发生闪腰时,会有腰部疼痛、不能自然弯腰或直立,有时卧床亦不能缓解症状。   焙姜外敷治闪腰   这时我们可取中等大小新鲜生姜2块,将其内层挖空,把适量雄黄(药店有售)研细后放入生姜壳内,并压紧。放入平底锅内用微火焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撒在伤湿止痛膏(药店有售)上,贴在腰部疼痛处,每日换药1 次。   其他治疗方法   擦腰法:腰部前屈,用两手手掌摩擦腰部,以产生热感为宜,约2分钟。   热敷法:在腰部盖一层薄布,将拧干的热毛巾敷在患处,上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次,每次持续热敷20—30分钟。还可将炒热的盐或沙子包在布袋里热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。但注意温度以能耐受为限。   专家提示,用姜外敷的方法,对治疗闪腰腰疼十分有效。当你突然出现闪腰腰疼,就要及时用这些龙8国际方法来缓解,并且,要在第一时间去医院检查和治疗。总之,闪腰腰疼不是小事,要引起你足够重视。   推荐阅读:为什么说早上时间诊脉最准确
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