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推荐用于补气血的中药材

2016-07-13 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文
  中医认为人如果气亏、贫血的话,那健康就会出现大问题,疾病也会找上门。所以说,无论是男人还是女人,补气血都是很重要的养生事。在中医看来,补气血最好的方法就是吃中药,因为中药里有不少具有滋补功效,可以帮你很好的补气血。下文具体介绍了一些可补气血的中药材,一起来看看。   1、党参   党参为橘梗科多年生草本植物党参的根,以山西的潞参参为优;含有菊糖,生物碱,皂甙,维生素B1、B2等成分,能兴奋中枢神经,使精神振奋,消除疲劳,亦可增加红细胞和血色素,并能增加免疫力;此外,对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用。   本品性平、味甘,功能补中益气,生津养血,常用于气虚不足的倦怠乏力,气短心悸,食少便溏,气津两伤的口渴;气血两虚的萎。黄,头晕等症,以及病后体弱,营养不良。   若酒浸,将党参切碎,浸于1斤米酒或白酒中,1个月后服用,每次2--3汤匙,1日3次;若水煎,每次9---15克,内服。本品反藜芦,不宜同用。   2、黄芪   黄芪为豆科植物黄芪的干燥根,以肉黄白,质坚而为易折断,粉多,味甜,无黑心及空心者为佳。   黄芪性微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗,盗汗,血痹,浮肿,痛疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰血虚之症。   黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分,它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲劳,能提高免疫功能,增强抗病能力,对防止气虚,感冒和感染颇为有效,还有强心利尿作和降压作用;含有微量元素硒,硒是癌症的天敌,所以黄芪有抗癌作用。   若水煎,每次用量9--30克;但有高热,大渴,便秘等实热症者忌用。   上文介绍的两种中药材,具有补气血的功效,你在补气血的时候可以用到它们。现代人的生活工作压力大、节奏快,所以容易出现贫血、气亏等问题。小编建议你在平时龙8国际的时候,就可以利用这些中药材来补气血。补气血需要一个过程和时间,坚持做,身体就能得到更好的滋补效果。   推荐阅读:中医揭秘古方之泻心汤
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