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男人壮阳必知:枸杞并非“伟哥”

2013-12-12 责任编辑:月光 来源:闻康资讯网 收藏本文
  很多男性为了达到滋补壮阳的作用,在饮食上都会注意多吃一些枸杞等食物,认为那样可以起到很好地壮阳目的。但是这个所谓的“天然伟哥”小编建议大家还是要谨慎的服用,因为它可能对身体带来的伤害是我们不能忽略的。   枸杞子的价值:枸杞子是一味常用中药,具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效,对肝肾阴亏、、目眩、、等症有显著效果。   现代药理学分析认为,枸杞子富含抗氧化物、和矿物质等多种成分。据测定,枸杞果中含丰富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、类素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、甜菜碱,还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素。近年来,研究人员通过大量临床实验,发现枸杞子具有促进和调节免疫、保肝和抗衰老三大药理作用。   由此可见,适当食用一点枸杞食品对身体健康是有益处的,但不要把枸杞子当伟哥乱服。枸杞子作为药物也是有适应证和禁忌证的,应该在医师指导下食用。   从上面的介绍我们可以看得出来,今后在食用枸杞的时候一定要注意,不要将枸杞作为自己壮阳的唯一食品。同时在生活中也要多注意健康饮食的一些常识,这样才能避免因为对饮食的了解而陷入一些误区,对身体带来伤害。
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