1. 痛经难耐?吃什么缓解
  2. 女人经期三款粥美颜养血
  3. 男人多吃三种蔬菜可防癌
食疗
药膳
饮食调理
四季饮食
健康喝汤
人群饮食
健康
厨房
家常菜谱
烹饪技巧
饮食习惯
食材选购
健康
食物
水果
蔬菜
饮料
鱼蛋肉
薯谷豆
疾病
调理
糖尿病饮食
防癌抗癌
高血压饮食
胃病饮食
食面
八方
饮食文化
秀色可餐
异域美食
饮食论坛
您现在所在位置:饮食频道 > 食面八方 > 中华美食

糖醋里脊的具体做法是什么

2018-06-26 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文
很多人都喜欢吃糖醋里脊,从健康饮食的角度考虑,糖醋里脊也有开胃的效果。那么,你知道,糖醋里脊的做法是什么吗?糖醋里脊,看似难做,实际上很简单。下文具体介绍了糖醋里脊的做法和步骤。   一、食材的准备: 里脊肉适量、番茄酱适量、淀粉适量、鸡蛋适量、芝麻适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量 二、糖醋里脊的做法: 1 将准备好的姜弄成泥状,备用。 2 将里脊肉切成差不多大小的方块,用一个筷子放在下边,横着切成片,竖着切成条,底部不要切断。 3 将切好的里脊丝,用适量的盐、胡椒、蛋清、姜汁,搅匀腌制10分钟左右。 4 把腌制好的里脊丝,用干淀粉拌匀,放在漏勺里备用。 5 在锅中放入适量的食用油,油烧至8成熟后,就可以将里脊丝放在漏勺里,再下入油锅。 6 定性后,就可以捞出。再复炸一次。捞出备用。 7 在碗中,放入适量的水淀粉和芝麻。 8 在锅中,放入适量的番茄酱、白糖、半碗水,煮开后,放入适量的水淀粉。 9 最后,将汤汁淋在肉上即可。 以上就是糖醋里脊的做法。而且糖醋里脊的做法简单,只有掌握了制作方法,就可以制作出中华美食来了。糖醋里脊酥软可口,很多朋友都非常喜欢吃,不如在家中尝试做一次吧。
龙8国际