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橙子皮泡水喝有很多好处

2018-04-19 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文
喝茶是很好的养生方式。今天,小编我就为你介绍一款另类茶饮,虽然这款饮品中不含茶叶,但它的养生功效还是不容忽视的。究竟,这款饮品是什么呢?它就是橙子皮泡水。橙子皮泡水虽然很常见,但你不一定了解它的养生好处,事实上,橙子皮泡水喝有很多好处。 1.化痰降逆 橙子皮是很好的中药材,晒干后储存起来,如果出现痰多咳嗽的现象,可以取出适量的橙子皮泡水饮用,能有效化痰降逆。 2.消食和胃 橙子皮除了化痰的功效外,还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效,将其制成健胃消食的小零食。 3.杀鱼蟹毒 如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时,可以先泡上一杯橙子皮水,也能解杀鱼蟹毒。 4.治胸膈气滞 橙子皮具有很好的理气化痰功效,所以出现胸闷气滞的情况时,用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。 5.清新提神 橙子皮中含有大量的香精油,散发出淡淡的橙子香,具有清新空气,提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显,比如坐长途车时,如果晕车可以在身边放几片橙子皮。 6.护发美容 将橙子皮放入热水中,用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸,有美白皮肤的功效。 橙子皮泡水喝的好处有很多,它对养生龙8国际、防治疾病都会有帮助,如果你有上述健康隐患,不妨试试橙子皮泡水喝。小编提示我们泡水喝的橙子皮一定要清洗干净,如果橙子皮上有蜡,那就最好不要再用了。中医药店里也有卖橙子皮的,你可以用这种橙子皮泡水喝,效果也很好。
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