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有酒糟鼻吃什么食物能治疗

2018-06-05 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文
酒糟鼻一般都会出现在中年人身上,一旦男性患上了酒糟鼻,那么症状会比女性患者更严重。一般来说,酒糟鼻与健康饮食以及生活习惯有很大的关系。那么,有酒糟鼻吃什么食物能治疗呢? ①宜吃富含维生素A和维生素B的食物 维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有:胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。 维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2,如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类以及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对本病防治大有益处,如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等 ②宜进食富含锌的食物 富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用,如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。 ③宜食清凉祛热食品 痤疮患者大多数有内热,因此饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。 如果身体内缺乏维生素的话,就会让身体的抵抗能力下降许多,所以身体器官功能非常差,容易被细菌感染,故而引发酒糟鼻。其次,长期便秘的人因为肠胃功能紊乱,内分泌不协调,所以也容易患上酒糟鼻。
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