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冠心病患者适合吃的食物有龙8国际

2018-04-20 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文
患上冠心病的绝大多数都是一些中老年人,这种疾病的死亡率是相当高的。得了冠心病以后不仅需要积极接受治疗,而且要注意一下平时的饮食,下面来看看对冠心病患者有益的食物有龙8国际吧! 患者在平时的饮食中应该多吃一些绿色的新鲜蔬菜,特别是芹菜,因为绿色蔬菜含有丰富的维生素与纤维素,可以降低人体对胆固醇的吸收,对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。 但同时应该注意的是吃这些蔬菜的时候,必须要清淡,不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可,要把每日食盐摄入量控制在3—5克。 患者应该适当的饮一点葡萄酒,但是不宜过度,以50—100毫升为宜。还可适当地补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,还要多吃苹果与西瓜。 苹果中的纤维能降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促使胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次,1次不得多于80克,能帮助控制血压。 黑木耳在我们的生活中是一种经常吃的食物,其有很高的营养价值,并且对于治疗冠心病是有一定的帮助的,所以我们在平时也可以多吃,每天约5—10克。因为黑木耳中含有大量维生素,对降低血黏度、血胆固醇有优良功效,有利于缓解冠心病患病程度。 此外冠心病患者还应该多吃一些水果,对病情帮助最大的就是西瓜,每3天吃1次,1次不得多于80克,能帮助控制血压。 平时吃东西的时候让患者吃低胆固醇的食物,因为冠心内的脂质增加就会导致血管狭窄,引发疾病。因此建议患者们要吃一些蔬菜和水果哦。 上面文章介绍的这些食物,吃了以后对冠心病患者都是有好处的,如果您发现自己得了冠心病的话,就一定要多吃上面的这些食物。并且患者平时还要多运动,这样肯定是可以有很好的疗效 ,不会用多长时间就康复了。
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