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防癌抗癌的饮食有龙8国际

2018-05-03 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文
现在虽然生活富裕了,可是我们大家的工作压力大,也是癌症的高发人群。专家认为上班族防癌,还应该用健康饮食入手,利用饮食防癌不仅方法简单,而且效果显著。下文介绍了几款茶饮,它们就是防癌抗癌饮食。 1、姜苏茶 此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。 生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。 2、桔红茶 此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。 选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。 3、铁观音茶 此茶具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。 人说“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看,秋季是铁观音的养生之季。 以上给大家介绍的这三种茶饮都有很好的防癌效果,适合长期饮用。为了预防癌症,我们建议你多喝这些茶饮。当然了,可以防癌的食物还有很多,如果你感兴趣,不妨多来了解一些食物防癌秘诀,用健康饮食远离癌症威胁。
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