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女人坐月子老公却胖了一圈?

2016-08-29 责任编辑:童童 来源:闻康资讯网 收藏本文
  很多男性发现,自己妻子在坐月子期间,给她准备很多的补品,她都按时吃了,但身体依旧没能胖起来,相反,自己却胖了。这到底是为什么呢?今天小编就来解析一下当中的原因,希望对各位男性朋友有一定的帮助。   坐月子让老公胖了一圈儿   很多妈妈都会有这样的经历,坐月子时婆婆或自己的妈妈总是一天N次端来各种补汤,说是补身又催奶,坐月子就是要多喝汤,少吃点肉都没关系,各种喝到吐有木有?汤都喝饱了,哪还吃得下肉,于是就把汤里的肉通通扔给亲亲老公,这也算同甘共苦吧。满月后,总算不用再被逼着喝各种汤了,站上体重计一看,还好,在吃那么补的情况下体重增长还不算多嘛,可是一扭头,妈呀,老公你咋胖成这样了啊?是你坐月子还是我坐月子啊?   中国的传统是坐月子需要大补,一方面因为生孩子伤身,需要补回元气,另一方面要给宝宝喂奶,也需要大量补充营养。很多妈妈坐月子最常吃的补品就是各种汤,鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,营养都在汤里,一定要多喝汤,肉吃不了不要紧,给老公吃就可以了。于是一个月子坐下来,老婆没事,反而老公胖了一圈,因为最营养的肉都被老公给吃了。   汤中的营养更易吸收   为什么补身时要喝汤?炖汤时,肉中的部分营养素会融进汤里,包括少量可溶性蛋白质、多种氨基酸、鲜味肽、肌酸、肉碱等小分子含氮物,还有钾元素和可溶性的B族维生素,而这些营养素都非常容易被人体吸收利用。因此,我们平常喝汤补身确实是有科学依据的。   有很多人认为,汤的营养是最高的,而里面的食材就不会有什么营养了。这种观点严格来说是非常错误的,相对汤来说,里面的食材营养更丰富。特别是肉汤,光喝汤不吃肉根本吸收不了多少营养,如果吃肉带喝汤,那么才能给身体补充大量的营养。 推荐阅读:适合男人的无氧运动有龙8国际
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