性欲不佳 五招提高你的性欲

2014-09-01 责任编辑:简单 来源:闻康资讯网 收藏本文
  怎样提升自己的性欲呢?现代人普遍压力都比较大,很多时候,我们为了工作、为了家庭去打拼,而忽略了自身的龙8国际生活,久而久之,甚至对性生活提不起性趣。下面,介绍五招来帮助大家提升性欲。   1、参与更多的运动可以提高性欲   与你的伴侣一起参加体育运动,体质增强了,性欲自然会提高。如果你已经进行了锻炼,那就再多运动些,浑身上下有使不完的劲,对性也就充满了自信。   2、让性期望现实些   男士要谨记,并不是每次性生活都是完美无缺的,只有40%~50%的性生活让双方满意。如果偶尔遭遇了挫折,请用微笑摆脱它,你的伴侣也会不再感受到压力和负疚感,更有可能期盼下一次亲热。   3、把注意力集中在整个身体上   男性不能把目光完全集中在女性生殖器官上,关注一下其他性感区域可以减轻压力,获得新的快感。   4、与朋友一起出去聚会   对性的期望要靠新奇来不断补充。当你和朋友一起参加午餐聚会时,你就会有机会以崭新的目光注视你的伴侣。你会回忆起当初的她是多么有趣和令你兴奋,初次见面就相互吸引住了;反之,她也会以同样的目光看待你。   5、专家会帮助你提高性欲   性学和婚姻专家在你遇到这个问题时会向你提供帮助。应当去正规医院的泌尿外科或男科就诊,让医师来诊断排除各种影响性欲的原因,提出合理建议。如果你正在服用可能会影响性欲的抗抑郁药,医生会给你替换成另外一种安全有效的药物。   长时间缺乏性欲的话,很可能导致性冷淡的。所以,大家在开始意识到自己缺乏性欲的时候,就要及时纠正。毕竟,性生活是夫妻间的一种交流方式,性欲太低容易破坏婚姻关系。 推荐阅读:让性爱充满情趣的三个游戏
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